おうちダイエット

買い物に行く回数を減らすため「おやつ我慢!!」ではなく、家にある材料で作りました。大きなプリンが食べたくなり

どんぶりプリンや

どんぶりコーヒーゼリー（食べすぎると眠れなくなるので注意です）

を子どもと作りました。

食いしん坊なのでダイエットを頑張れない私ですが、「おうちダイエット」は好きです。

著名な方の中にも「おうちダイエット」をされた方がいらっしゃいました。

こちらは先月の記事ですが、藤原紀香さんのブログです。「うんうん　そうですよね！」と共感いたしました。

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