ご存知ですか？「保有効果」 保有効果とは、自分が所有しているものに高い価値を感じ、 手放すことに抵抗を感じる心理効果です。 授かり効果とも言うそうです。 何か新しいものを手に入れた時のメリットよりも、保有しているものを失うことや環境が変化する…

問題です。□には何が入るでしょう。 家の中にあるもの － あまり好きではないもの ＝□ 答えは □＝大好きなものだけに囲まれる生活 常に大好きな物だけに囲まれる生活というのは、きっと難しいでしょう。 時間とともに物が劣化したり、成長とともに自分にとっ…

よくハードルが高いと言いますが、 苦手なことの実行はスモールステップに分けるとよい。 苦手なこと…私の場合は市外での車の運転です。道が合っているのか不安になるのです。（私の車にはナビがありません） そこで、アプリを入れて道案内をしてもらえるよ…

子育て応援セミナー 開催します。

皆様は「やる気になるのは、どんな時ですか？」 ●できそうだなと思う時（●過去の成功体験から できそうと思える。 ●仲間も頑張っている。私もできるはず。） ●よい結果が見えそうな時 （こうやったら 美しくなるだろうな～、褒められそう、喜んでもらえそう…

掃除をしやすく